Manfaat Daun Tempuyung

		Tempuyung ( Sonchus arvensis L.) Tempuyung tumbuh liar di tempat terbuka yang terkena sinar matahari atau sedikit terlindung, seperti di tebing-tebing, tepi saluran air atau tanah terlantar, kadang ditanam sebagai tumbuhan obat.  Tumbuhan yang berasal dari Eurasia ini bisa ditemukan pada daerah yang  banyak turun hujan pada ketinggian 50 - 1.650 m dpl. Terna tahunan, tegak, 0,6 2 m, mengandung getah putih, dengan akar tunggang yang kuat. Batang berongga dan  berrusuk. Daun tunggal, bagian  bawah tumbuh dan berkumpul pada pangkal membentuk roset akar.  Helai daun berbentuk lanset atau lonjong, ujung runcing, pangkal bentuk  jantung, tepi berbagi menyirip tidak teratur, panjang 6 - 48 cm, lebar 3 - 12 cm, warnanya hijau muda. Daun yang keluar dari tangkai  bungan bentuknya lebih kecil dengan pangkal memeluk batang, letak  berjauhan, berseling. Perbungaan berbentuk bonggol yang tergabug dalam malai,  bertangkai, mahkota bentuk jarum, warnanya kuning cerah, lama kelamaan menjadi merah kecoklatan.  Buah kotak, berusuk lima, bentuknya memanjang sekitar 4 mm, pipih, berambut, coklat kekuningan. Ada keaneka-ragaman tumbuhan ini. Yang berdaun kecil disebut lempung dan  yang berdaun besar dengan  tinggi mencapai 2 meter disebut rayana. Batang muda dan daun walaupun rasanya pahit bisa dimakan sebagai lalap. Perbanyakan dengan biji. Sifat dan Khasiat. Tempuyung rasanya pahit dan dingin. Berkhasiat menghilangkan panas dan  racun, peluruh kencing (diuretik),  penghancur batu (lipotriptik), antiurolitiasis dan menghilangkan bengkak. Kandungan Kimia Tempuyung mengandung  a -laktuserol, b -laktuserol, manitol, inositol, silika,  kalium, flavonoid dan taraksasterol. Bagian yang digunakan Daun atau seluruh tumbuhan Indikasi Tempuyung dapat mengatasi: Batu sakuran kencing dan batu empedu Radang usus buntu (apendistis), radang payudara (mastitis) Disentri Wasir Beser mani (spermatorea) Darah tinggi (hipertensi) Pendengaran berkurang (tuli) rematik gout, memar bisul, luka bakar. Cara Pemakaian Daun atau seluruh tumbuhan sebanyak 15-60 g direbus, lalu diminum. Untuk pemakaian luar, herba segar digiling lalu ditempelkan ke tempat yang sakit atau diperas dan airnya untuk kompres bisul, luka bakar dan wasir. Efek farmakologis dan Hasil Penenitian Penelitian pengaruh ekstrak air dan ekstrak alkohol daun tempuyung  terhadap volume urine tikus in vivo dan pelarutan batu ginjal in vitro , menghasilkan kesimpulan sebagai  berikut: 1) daun tempuyung tidak  secara jelas mempunyai efek diuretik, namun mempunyai daya melarutkan batu ginjal: 2) daya melarutkan  batu ginjal oleh ekstrak air lebih baik dari pada ekstrak alkohol  (Giri Hardiyatmo, Fak. Farmasi UGM 1991) Praperlakuan flavonoid fraksi asetat daun tempuyung mampu menghambat hepatotoksisitas karbon tetraklorida (CCI 4 ) yang diberikan pada mencit jantan (Atiek Liestyaningsih, Fak. Farmasi UGM 1991) Contoh Pemakaian Radang Payudara Tumbuhan tempuyung segar sebanyak 15g direbus dengan  3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, lalu diminum sekaligus. Lakukan 2 - 3 kali sehari. Bisul Batang dan daun tempuyung segar secukupnya dicuci bersih lalu ditumbuk halus. Air perasannya digunakan untuk mengompres bisul. Darah Tinggi, Kandung Kencing dan Kandung Empedu Berbatu Daun tempuyung segar sebanyak 5 lembar dicuci lalu diasapkan sebentar. Makan sebagai lalap bersama nasi.  Lakukan 3 kali sehari Kencing Batu Daun tempuyung kering sebanyak 250mg direbus dengan 250 cc air bersih  sampai tersisa 150 cc.  Setelah dingin disaring, dibagi untuk 3 kali minum. Habiskan dalam sehari.  Lakukan setiap hari sampai sembuh. Daun tempuyung, daun Advokad (Persea america) , daun sawi tanah  (Nasturtium montanum), seluruhnya  bahan segar sebanyak 5 lembar, dan 2 jari gula enau dicuci bersih lalu direbus dalam 3 gelas air bersih  sampai tersisa 3/4 nya . Setelah dingin disaring. Air yang terkumpul  diminum 3 kali sehari, masing-masing 3/4 gelas. Daun tempuyung dan daun keji beling (Strobilanthes crispus) segar  masing-masing 5 lembar, jagung muda 6 buah dan 3 jari gula enau dicuci dan dipotong-potong seperlunya. Rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 3/4 nya. Setelah dingin disaring, lalu diminum 3 kali sehari, masing-masing 3/4 gelas. Pendengaran berkurang (Tuli) Herba tempuyung segar dicuci bersih lalu dibilas dengan air masak. Gilling sampia halus, lalu diperas  dengan kain bersih. Airnya diteteskan pada elinga yang tuli. Lakukan 3 - 4 kali sehari. Catatan Kapsul Prolipid yang diindikasikan untuk pengobatan kolesterol tinggi dan menjaga kelangsingan tubuh mengandung tumbuhan obat ini Sumber: Atlas Tumbuhan Obat Indonesia/Dr. Setiawan Dalimartha/Hadi